Favoritos de Julho 2015

Bem, este mês decidi fazer um post de favoritos e vou mostrar vos algumas das coisas que gostei este mês: 


Começo por falar deste batom da Essence que comprei recentemente. É o Batom Natural Beauty na cor 07. Comprei numa loja Well's e adorei a cor e a duração do batom. Tem uma cor super linda, descreta mas maravilhosa.   

Comprei também este curler de pestanas na H&M. Nunca tinha utilizado nenhum nas minhas pestanas e estou a adorar o efeito. É super bom e barato.  

Já há muito tempo que vejo esta serie e agora, na terceira temporada estou a adorar. Chama se Arrow conta a história de um bilionário que esteve numa ilha inabitada durante 5 anos e quando regressou tornou se num arqueiro misterioso que salva a sua cidade. Já acabou a terceira temporada e à medida que avança a história fica cada vez melhor. Dia 7 de outubro saí a quarta temporada na América. 

Shawn Mendes é o cantor que descobri este mês, já falei dele num post e como já disse adoro as suas músicas. É filho de pai português e  foi através da internet com vines que ficou famoso. 

A música do mês foi Lay me down de Sam Smith e John Legend para a campanha solidária Red Nose Day. 

Hábitos Saudáveis

Sem tecnologias 

A luz do computador, televisão, tablet e telemóvel é nociva para a nossa visão. E quando passamos demasiado tempo em frente a estas tecnologias o nossos olhos são afetados e mais tarde pode ser necessária a utilização de óculos. Por vezes é melhor desligar tudo e descansar um pouco de todo este mundo tecnologico.  

E vocês, quanto tempo passam nestes aparelhos?

Music of the week

Esta semana trago vos a música ideal para esta altura do ano, Cool for the Summer da famosa cantora Demi Lovato. 

Já a tinham ouvido?

A vida na aldeia

Nas aldeias tudo parece mais simples, as crianças brincam na rua, as pessoas andam a pé e toda a gente conhece toda a gente. O ar é mais puro e existe um contacto entre animais e pessoas inexplicável. Uma aldeia é todo um mundo à parte da confusão urbana. As pessoas, os animais e a própria natureza parecem mas felizes. 

E vocês, vivem ou conhecem alguém que viva numa aldeia? 
Gostavam de viver numa? 

Think about it...

Hábitos Saudáveis

Sair com os amigos 

Trata se de um bom hábito para a saúde mental. Sair com os amigos, passar um bom jantar a rir e a conversar apenas e só para descontrair. É ótimo física e mentalmente ficamos mais alegres e sentimos nos melhor connosco próprios.  

# TAG I The Ice Cream Award

 A Crystal Lips do blog Crystal Lips  criou esta TAG maravilhosa e nomeou me. Antes de mais obrigada e tal como pediste aqui está, espero que gostem! 

Regras: 

• Colocar a imagem da TAG (foto acima); 
• Responder a todo as perguntas; 
• Nomear 5 a 15 blogs para responder. 

Perguntas:  

      1.Qual o teu gelado favorito?   

         Magnum Amêndoas

      2.Quais os seus principais ingredientes? 

         Chocolate, nata e amêndoas.
      3.Deixa aqui uma foto dele. 

         

     4.Qual o gelado que menos gostas e porquê? 

         Sinceramente não sei.

      5. Magnum ou Cornetto? 

          Apesar de adorar Magnum perfiro Cornetto.

      6. Magnum Pink ou Magnum Black? 

          Nunca provei nenhum dos dois, mas quero provar. 

      7. Dos Cornetto Básico qual o teu preferido: Morango, Limão, Natas ou Chocolate?  

           Cornetto Morango, nunca provei o de limão.

      8. Dos Calipo qual o teu preferido: Limão, Morango, Coca-Cola ou Laranja?  

           Calipo Morango.

     9.Qual o gelado do Mc'Donalds que gostas mais e porquê? 

        McFlurry de M&M's , adoro o sabor do gelado com o estaladiço dos M&M's.

     10.Deixa uma imagem dele? 

          

Nomeados: 

Todos aqueles que quiserem. 

E vocês, qual é o vosso gelado favorito?

De volta ao trabalho

Nos últimos dias tenho andado desaparecida, eu sei. E, sinceramente não sei que se passou acho que estava apenas a precisar de descansar e não fazer absolutamente nada, porque foi isso que e fiz nestes últimos dias, NADA. 
Bom mas agora regressei e apesar e ir de férias durante a próxima semana e todo o mês de agosto vou continuar a publicar.  

Estou de volta ao trabalho!

Music of the week

Esta semana trago vos Like I'm Gonna Lose You de Meghan Trainor com John Legend. Esta música é simplesmente linda.

Deu que falar esta semana!

Action 1D - À procura de um mundo melhor

Esta semana a famosa banda One Direction publicou um video a apelar pela ajuda das suas fãs, directioners, e de todos aqueles que estejam dispostos a ajudar o mundo. Eles querem mudar o mundo em que vivemos de maneira a ajudar todos os que mais precisam a terem vidas mais equilibradas e assim melhorar esta enorme casa em que vivemos.  

Durante o video a banda mundialmente conhecida explica que no final deste ano líderes de vários países ricos irão unir-se, em Nova Iorque e em Paris, para discutirem sobre as desigualdades e tomarem decisões relativamente à luta contra a fome, às alterações climáticas e a muitos mais problemas a nível mundial. Por isso, e depois de  mencionarem o poder de persuasão e a criatividade das directioners quando trabalham em conjunto, os One Direction perguntam como é que tu gostarias que o mundo fosse no futuro, convidando todos aqueles que queiram ajudar a manifestar o seu desejo para um mundo melhor adicionando #action1D. 

E tu como querias que o mundo fosse no futuro? 

Vá lá aceita o desafio dos One Direction, mesmo que não sejas sua fã, e manifesta o teu desejo para um mundo melhor com #action1D. 

Porque no fim o mais importante é ajudar o mundo, certo?

Cheia de perguiça

Sou o tipo de pessoa que faz exercício regularmente, pelo menos 4 vezes por semana. Mas esta semana a preguiça foi maior e não fiz nada. Como é que isto é possível?

Instagram - Be Yourself Blog

Criei instagram e adorava que me seguissem por lá. O link é: https://instagram.com/beyourself_blog/, espero que gostem. 

Acham que deva criar também facebook? 

Hábitos Saúdaveis

Protetor solar todos os dias 

Muitas pessoas têm a ideia de que o protetor é apenas necessário nos dias em que vamos à praia ou à piscina, no entanto não é bem assim. A utilização do protetor é indispensável até mesmo durante o inverno. Devemos colocar protetor solar todos os dias nas zonas do corpo que ficam descobertas e durante o inverno colocá-lo na cara e no pescoço.

What's in my beach bag?

Zara, 19.99 €

Bem o verão começou e o calor chegou. De férias e sem nada para fazer a única coisa que queremos é refrescarmos nos e ter um belo dia de praia. No entanto há muitas coisa que são necessárias estarem na tua mala de praia para que possas passar um dia completamente relaxada. E então vou vos deixar uma lista de tudo o que acho indispensável para um dia de praia sem preocupações.

Zara, 19.99 €

Bem, comecemos pelo mais essencial: 

• Protetor solar, importante para protejer a nossa pele e indispensável para um dia de praia. Eu recomendo este protetor de leite da garnier com proteção alta.  

• Óculos de Sol. Protegem os nosso olhos do sol e são extremamente importantes. Para a praia recomendo que comprem uns mais baratos pois com a areia são facilmente riscados. Deixo vos alguns exemplos:   

 

• Phones. Principalmente se gostas de ouvir música este é um objeto essencial na tua mala de praia. 

 

• Livro. Leva o livro que estas a ler para a praia, ás vezes é relaxante ler em frente ao mar. 

• Toalha, indispensável para te sentares ou deitares e aproveitares a praia ao máximo.   

• Bikini, é muito importante que para além do bikini que levas vestido leves outro na mala para que caso o teu ainda esteja molhado quando vais sair da praia o possas trocar.  

• Carteira pequena. Em vez de levares a carteira que normalmente usas cheias de cartões, talões e dinheiro leva apenas uma pequena carteira com o cartão de cidadão e algum outro que precises e também algum dinheiro caso te apeteça as famosas bolas de berlim.  

Zara, 12.99 €

• E por último mas não menos importante o teu telemóvel para estares sempre contactável. 

 

E agora sim estás pronta para um belo dia de praia. ;)  

Music of the week

 

A música que vos trago esta semana é Do it again de Pia Mia com Chris Brown e Tyga. O videoclip oficial saiu há duas semanas e assim que a descobri gostei logo dela. 

E vocês, o que acham?

Who are you?

Shawn Mendes

Shawn Peter Raul Mendes nascido em Toronto a 8 de agosto de 1998 é um cantor e músico canadense. Filho de pai português e mãe inglesa, Shawn Mendes, é a mais recente sensação da música. 

Iniciou a sua carreira ao colocar vários covers de músicas conhecidadas na rede social vine, em 2013. Após um ano e já com milhões de visualizações e seguidores um agente descobriu-o e levou-o a uma editora que o contratou. A junho de 2014 estreou o sei primeiro single "Life of the Party", que ficou na 24.ª posição da Billboard Hot 100, tornando-o o artista mais jovem a estrear entre as 25 primeiras posições da tabela, com apenas 15 anos. 

Já este ano lançou o seu albúm de estreia, a  14 de abril, que chegou a primeiro lugar na Billboard 200. O albúm chama se Handwritten do qual já lançou 5 singles: Never be alone; A little too much; Aftertaste; Something big; e mais recentemente Stitches (aqui em baixo). 

Viciei ;)

Descobri esta música ontem e já estou viciada. É linda. Chama se Never be alone e é do Shawn Mendes.  

E vocês, também a acham linda?
Ah, e não se esqueçam de ver o post Who are you? que vai ser publicado amanhã sobre ele.

Eu recomendo...

Removedor de verniz em esponja - Quick and Easy 

Descobri-o há cerca de um ano e é espetacular. Trata-se de um pequeno frasco com uma esponja cheia de acetona onde podemos colocar a unha de onde queremos remover o verniz e num estante este saí. Este produto não despensa a compra de outros frascos de acetona líquida, para quando queremos remove apenas parte do verniz, mas torna a remoção do verniz muito mais rápida e fácil (Quick and Easy). Quando a esponja deixa de ter acetona podemos voltar a colocar acetona liquida de novo e este produto só se estraga quando a esponja se começa a desfazer, que no meu caso levou um ano, o que é muito bom. Eu costumo comprar este que é da essence mas também existe de outras marcas.

Hábitos Saudaveis

Apanhar sol 

Hoje em dia, e devido a todos os perigos do excesso de sol, toda a gente tem medo de "apanhar sol". É verdade que o sol em excesso faz mal à pele, que os raios ultravioletas são prejudiciais ao nosso corpo e podem originar várias doenças inclusive cancro de pele. Mas também é verdade que o sol tem vitamina D, essencial para o nosso corpo. Ir para a praia um pouco mais cedo já com o protetor na pele e apanhar um pouco de sol entre as 8 e as 10 da manhã é muito saudável. Por isso se queres ficar com um bronze saudável e não prejudicar a tua pele deita te ao sol nas horas devidas e lembra te nada de excessos. 

Julho

Music of the week

 

Fun de Pitbull e Chris Brown é a música da semana. Divertida e cheia de energia é perfeita para a diversão deste verão.

SUMMER CHALLENGE - 30 DAYS || 30 QUESTIONS

Day 30 - Música deste verão

Acho que a música deste verão ainda não saiu.